籌款 9月15日 2024 – 10月1日 2024 關於籌款

Секретная Книга Обучения Старой Школы: Как Применять...

Main
Секретная Книга Обучения Старой Школы:...

Секретная Книга Обучения Старой Школы: Как Применять Секреты Бодибилдинга Для Развития Мышц И Их Рельефности

Oreste Maria Petrillo, Francesco Schipani

0 / 0

你有多喜歡這本書？

文件的質量如何？

下載本書進行質量評估

下載文件的質量如何？

年:

2017

出版商:

Tektime

語言:

russian

ISBN 10:

8885356869

ISBN 13:

9788885356863

文件:

EPUB, 15.19 MB

IPFS:

,

russian, 2017

線上閱讀

轉換進行中

轉換為失敗

你可能感興趣

Кот С.И. — Технология современного культуризма

Малушко О.А. — Силовая тренировка - Учебно-методическое пособие

МакРоберт Стюарт — Думай! Бодибилдинг без стероидов!

МакРоберт Стюарт — Думай ! (бодибилдинг)

Александр Александрович Невский — Бодибилдинг и другие секреты успеха @bookinier

Веселов Р.Ю. — Физическая культура - Методические указания по изучения курса дисциплины Физическая культура. Раздел Атлетическая подготовка студентов

Веселов Р. Ю. — Физическая культура: Методические указания по изучения курса дисциплины «Физическая культура». Раздел: «Атлетическая подготовка девушек»

Дворкин Л.С. — Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг

Шварценеггер А., Доббинс Б. — Энциклопедия современного бодибилдинга. Перевод с английского.

Тимко Илья — Комплексы упражнений 14 изд.

неизвестен Автор — Бодибилдинг

Арнольд Шварценеггер & Билл Доббинс — Новая энциклопедия бодибилдинга в 5 кн. Кн.2 - Программы тренировок

Тимко Илья Сергеевич — Твой тренер - основы и нюансы любительского атлетизма

Потовская Е.С., Шилько В.Г. — Атлетическая гимнастика. Учебно-методическое пособие

Вейдер Джо. — Система тренировок Джо Вейдера

Стюарт Мак Роберт. — Думай

Кимейша Б.В. и др. — Основы силовой подготовки студентов

Тейт Д. — Пауэрлифтинг. Базовый тренинг

Даубарас Э. (сост.) — Арнольд Шварценеггер рекомендует

Макурин Андрей. — Продуманный тренинг

Спасокукоцкий Юрий. — Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу

Питтс Дж. — Суперсокращенные тренировки

Брукс Д. — Кубик. Фактор времени

Лукашин Павел. — Бодибилдинг

Митрофанов С.А. — Лепим тело подручными средствами

Разживин О.А., Муртазина К.Р., Шарифуллина С.Р. — Практикум по атлетической гимнастике

Доктор Любер (Киреев Алексей). — Секреты качалки

Остапенко Л.А. — Пауэрлифтинг

Кубик Брукс Д. — Седые волосы и чёрное железо. Секреты успешного силового тренинга для пожилых атлетов

Спасокукоцкий Юрий — Как построить тело своей мечты

Алёхин Д. С. Суслов Н. Д. — Методика и организация самостоятельных занятий пауэрлифтингом по индивидуальной программе

Шестопалов Сергей — Бодибилдинг

— Чад Уотербери. Революция мышц (WinWord)

Коллектив авторов — Физическая культура

Стюарт Макроберт — Думай

最常見的術語

приседания

повторений

тренировки

упражнения

гантелями

упражнений

становая

сгибания

понедельник

обучения

получить

тренироваться

состоянии

гантелей

упражнение

тренировка

нагрузки

нагрузку

мышечной

сгибание

использовать

количество

тренировок

растяжка

упражнениях

бодибилдинга